Mae gan bawb ei stori ei hun!

Dyma'ch cyfle i rannu'ch profiadau â phobl eraill sy'n defnyddio'r wefan hon. Gall eich stori gynnig ysbrydoliaeth yn ymwneud, efallai, â sut y daethoch chi trwy amser caled. Gall fod yn ymwneud â iechyd yn cynnig awgrymiadau ar gyfer rhoi'r gorau i ysmygu. Gall fod yn trafod y deddfau a'r rheoliadau diweddaraf. Ond beth bynnag yw natur eich stori, byddai'n braf ei chlywed! Defnyddiwch yr adran isod i gyflwyno'ch stori i ASH Cymru.

Bydd eich storïau yn cael eu darllen gan aelod o dîm ASH Cymru a'u gosod ar y wefan ymhen ychydig ddyddiau, fel rhan o eitem addas. Dim ond eich enw cyntaf a ddefnyddir wrth gyhoeddi eich stori neu'ch cyngor.

Dyma'r adran ar gyfer rhannu eich syniadau a'ch profiadau er mwyn cynorthwyo eraill i roi'r gorau i ysmygu. Cadwn yr hawl i gyhoeddi dim ond y storïau hynny sy'n berthnasol i'r amcan honno.

Nid yw'r farn neu'r syniadau a fynegir yn y storïau a'r cynghorion yn yr adran hon o reidrwydd yn adlewyrchu barn neu syniadau ASH Cymru.

Cadwn yr hawl i ddefnyddio'ch storïau a'ch cynghorion o fewn y wefan hon a chyhoeddiadau eraill heb ofyn am ganiatâd na gwneud tâl. Ym mhob achos, byddwn yn parchu preifatrwydd ac yn defnyddio eich enw cyntaf yn unig wrth gyfeirio atoch.

Croesawn eich syniadau, eich awgrymiadau a'ch technegau. Os nad ydych chi'n fodlon i ni ddefnyddio'r syniadau hyn heb ofyn caniatâd na gwneud tâl, dylech eu hanfon trwy'r ffurflen Cysylltu â ni.