Ash Wales

Tuag at Gymru Ddi-Dybaco

Skip to main content

Site navigation

Cartrefi di-fwg

Yn y DU mae tua 10,700 o oedolion nad ydynt yn smygu’n marw bob blwyddyn o glefydau sydd wedi’u hachosi gan anadlu mwg aelodau eraill o’u teuluoedd1. Clefydau sy’n cael eu hachosi yn eu cartrefi eu hunain.

Mae bod â chartref di-fwg yn ffordd hawdd o wella’ch iechyd ac iechyd y rhai o’ch cwmpas. Gall hyd yn oed achub bywydau.

Mae mynd y tu allan i smygu’n datrys y broblem. Ond pe bai mor hawdd â hynny, byddai pawb yn ei wneud ar unwaith. Gall fod llawer o rwystrau:

  • Ymestyn am sigarét ac anghofio mynd y tu allan
  • Argyhoeddi aelodau o'r teulu a chyfeillion sydd ddim yn cytuno gyda chartref di-fwg
  • Byw mewn fflatiau ar loriau uwch heb allu cyrraedd gardd neu iard yn rhwydd
  • Tywydd Cymru

1. Jamrozik,K  Estimate of deaths among adults in the United Kingdom attributable to passive smoking.  BMJ 2005, published online 1 March 2005. Read abstract.

Yn yr adran hon

Help for Smokers

Most tobacco users indicate they would like to quit. ASH Wales does not provide cessation services. If you require more information or support to stop smoking please call:

Smokers Helpline:
0800 169 0169
All Wales Smoking Cessation Service:
0800 085 2219

Health Challenge Wales Logo

Smoking & Health

Women who use combined oral contraceptives are at increased risk of heart disease. Because the risk of heart disease in young women is low, the benefits of using the pill generally outweigh the risks for young women who do not smoke. Among pill-users who smoke, however, the risk of having a heart attack is some 20 times higher.

Site information

© 2007 ASH Cymru | Dyluniwyd gan L Griffiths | Developed by Core

Map o'r Wefan |  Telerau |  Preifatrwydd |  Credits

Action on Smoking and Health (ASH) Wales, a registered charity (Charity Number:1120834) and Company Limited by Guarantee (6030302)